Одинешенек из распространенных вопросов о сыроедении: «А как же муж? Как удалось его убедить? Что необходимо сделать, чтобы мой муж также стал Сыроедом?». Ныне автором статьи является мой муж, который ответит на проблемы Ксении (письмо опубликовано с ее согласия), приславшей как раз такие проблемы. Меня зовут Ксения! Мне 26 лет. Замужем 2 года. Я уже как 1.5 месяца сыромоноед — это отлично!! 1.5 месяца это конечно прекрасно, однако вас ждут весьма серьезные испытания на прочность и без переубеждения мужа. 26 лет кормления тела «обыкновенной» пищей не проходят просто так за несколько месяцев. Если желаете перейти на такой образ питания полностью, то готовьтесь к марафону в несколько лет, прежде чем ваше тело войдет в нормальный порядок. О проблеме. Я очень люблю своего мужа! И весьма хочу чтоб он принял такое питание! Не буду повествовать о своих методах убеждения. И поскольку мой муж тоже обожает факты, но читать про них не желает, Странно, если Ваш муж обожает факты и в тоже время не желает их изучать.. Подскажите, как ваш муж зачислил решение быть с вами? Как вы его убеждали? И что он сам может посоветовать таким супругам, как я… Показывать собственным примером и причем принципиальным образцом отказа от любой неживой пищи в любой обстановке и в любых ситуациях. Желательно отыскать сыроедов в вашем городе и начать с ними знаться и дружить, брать мужа на эти тусовки. Ну и давать ему периодически информацию и веровать в то, что вода камень точит. Не хочу на него давить.. Но такое ощущение, что он попросту прячет голову в песок.. ((( И о детях же задумываемся.. Желаю очень.. Я считаю, что перед зачатием стоит желая бы год побыть на сыроедении полностью без срывов. Иначе вероятны проблемы на неподготовленный организм. Это мое мнение. О наболевшем. Буквально 7 часов назад вернулись с моря (были там 6 дней).. И к сожалению, решив поддержать супруга в его «трапезе», ела как все (кроме мясного) При таком подходе Вы длинно не протянете и ваши же собственные привычки питания, усиленные обыкновениями мужа, возьмут вверх. И вы смиритесь, при этом интуитивно будете испытывать чувство вины перед собой. Оно вам надо? Желаете стать сыроедом, приготовьтесь к борьбе с самим собой и своими жаждами. .. и вот наконец-то разглядела свое лицо и шею в зеркало — сыпь и прыщи…Желая помимо ныне обнаруженного лица, мне было тошно от всей это неживой еды… Ела и сама не соображала, почему и зачем я это делала… То-то мне урок… Весьма прошу откликнуться! Меня не надо было убеждать, так вышло, что я на тот момент уже сам созрел для изменений. Самый эффективный и наилучший способ в данном случае это свой собственный образец. Могу рассказать, как же я собственно сменил свой манер питания. Думаю это будет интересно. У меня не было каких-то проблем со здоровьем или с излишним весом. Вес мой был 68кг+-1 кг при росте 170 см и держался в таком состоянии уже немало 10 лет. За последние несколько лет я не болел какими-то положительными заболеваниями. Однако простужаться стал все больше и больше. Также как и все ел все, что продают нам в магазинах и кафе. Кроме этого год назад я еще применял алкоголь и несмотря на общую подтянутость организма у меня начинов формироваться пивной живот. Но особо я на это не обращал внимания, так как собственный ресурс здоровья еще не израсходовал до критического момента. Надо приметить, что здоровье не являлось для меня основополагающим мотивирующим фактором перехода на сыроедение. Для чего же я разрешил поменять образ питания? Прежде всего для саморазвития. Как я сейчас видаю, было несколько событий — предварительных ступеней, как я пришел к такому столу. Начну с того что в мае прошлого года пока моя супруга Катя была на семинаре по йоге, я выбросил из дома телевизор. Правильнее не то чтобы я его выбросил, я попросил хозяев квартиры, какую мы снимаем, его забрать, чтобы этого черного ящика не было в доме вообще. Про воздействие зомбоящика на сознание можно написать отдельный пост. Мы его особо не глядели, но периодически он как фон работал, и этот фон как раз и зомбирует. Но не суть. В всеобщем месяц ломки из-за отсутствия телевизора и мы позабыли что он у нас был. Однако через еще пару месяцев я отметил у себя что в разуме стало освобождаться место от навязанного хлама из телемусора. Показалось больше места для книг, тренингов, да и просто передышки. Катя после йоговского семинара решила перестать кушать мясо, я на тот момент это просто не воспринял. Не хочешь не ешь, а я без мясной еды не представлял себя. Это было всего лишь год назад. Катя стряпала мне с мясом, а сама ела без. На тот момент (весна-лето 2009) мы деятельно ходили на бизнес тренинги и тренинги личностного роста. Хождение по пылающим углям хорошо очищает сознание от ограничивающих штампов и штампов социума. Все это способствовало пробуждению и увеличению собственной энергетики. Также летом прошедшего года я посмотрел лекции Жданова об Алкогольной подневольности и спаивании населения. Он конечно где-то перегибает, но сообщает правду. Я принял решение полностью отказаться от алкоголя. В итоге с августа 2009 года не употребляю алкоголь в любом его облике. Это пожалуй было самой важной ступенькой какая позволила придти к сыроедению. Алкоголь – яд и наркотик, это мне сейчас уже видится однозначно. В итоге к наступлению 2010 года я подошел, будучи еще мясоедом, но так как я уже не пил алкоголь и перспектива встречи Новоиспеченного Года с традиционным бокалом шампанского в традиционной тянущей компании моих знакомых мне виделась малопривлекательной и невеселой, сколько уже подобных новогодних пьянок было. И раз уж надвигается Новый Год то, и провести его надо как-то по новому, но со резоном. Однако идей не было. Катя предложила сходить на дело по йоге в новогоднюю ночь, которое проводила ее преподаватель для своих учеников собственно в новогоднюю ночь, и для практики некоторых упражнений рекомендовалось не кушать тяжелой пищи типа мяса, рыбы и орехов за пять дней до новоиспеченного года. Я подумал: «Ну ладно, можно попробовать». При этом я не собирался становиться вегетарианством. Было дискомфортно первые два дня. На деле и после Новогоднего праздника, так как я чувствовал себя примечательно, то решил продолжить свое вегетарианство, не ставя себе мишенью этим самым вегетарианцем стать. И параллельно с этим я сделался читать и смотреть разные источники про вегетарианство и что такое мясо. И чем больше я погружался в информацию и факты, то все больше понимал, что мясо кушать не то чтобы не желательно, а просто вредно. В результате с новогодних каникул я вышел с решением сделаться вегетарианцем. Вегетарианствовал я с Катей два месяца, пока я не прочёл книгу Шемшука «Обереги», где в числе прочего была информации про сыроедение. Книжка эта про наше наследие. Надо сказать что, все что написано в этой книжке, показалось бы мне фантастикой если бы я прочитал ее хотя бы несколько месяцев назад. Но на тот момент я был готов воспринять эту информацию. И так как тема мне была увлекательна, то я решил поискать в интернете, что такое сыроедение. Ну и разумеется же я в числе прочих источников попал на сайт Изюма, какой стал катализатором в принятии решения стать сыроедом. Я проникся вящим уважением к человеку, который на себе через собственный собственный опыт показывал всю несостоятельность истин традиционного столы. Имея уже давно на тот момент понимание что наша традиционная медицина не призвана помогать человеку, я все больше убеждался в том, что все написанное Изюмом не какие-то фантазии, а вполне логичная реальность. Плачевно, что он сейчас закрыл свой форум, я почерпнул оттуда будет много полезной информации. Однако все надо пробовать на собственном эксперименте! Как я уже написал для меня первым мотивирующим фактором было не здоровье, желая и оно тоже, а саморазвитие и желание испытать себя, смогу ли я так. О том, отчего для развития личности важно, чем питается человек написано у немало авторов. Как говориться: «Вы то, что вы едите!». И на определенном этапе соображаешь, что какой-либо личностный или духовный рост невозможен без очищения своего тела. Наше тело является платьем для духа и души. И невозможно стать, развитой гармонической личностью ходя в вонючих лохмотьях, в кои превращают свои тела мясоеды, и те, кто ест вареную еду. Кроме этого, есть понимание, что человек живет не для того чтобы кушать, а ест для того чтобы жить. И не хотелось видеть себя на привязи жажды поесть как практически единственной составляющей счастья и наслаждения. А ведь так живут многие, заедая свои стрессы, оскорбления, неудачи и т.п. Как оказалось впоследствии вкусовые добавки, глюконат натрия и соль сделали свое дело и уже неплохо посадили меня на вкусовой наркотик вареной и обработанной еды. Пришлось проявлять отдельный волевые усилия по отношению к собственным желаниям съесть что-то остренькое и солененькое. Дальней началось наше с Катей сыроедение и собственно продолжается. Перебеги мы практически сразу без каких-то промежуточных стадий. Дальше началось то, про что пишут начинающие и продолжающие сыроеды на форумах. Кризы, падение веса. За два месяца предшествующего вегетарианства не убавилось ни килограмма. А на сыроедении начиная с третей недели вес сделался падать почти по килограмму в день. В результате я за два месяца похудел на 10 кг. В мае вес застабилизировался на оценке 57-58 кг. Пока не падает и не растет. Все мои знакомые которые меня давным-давно не видели обязательно задают один и тот же вопрос про то как я похудел… Из всех кризов два были самые примечательные. В один из дней температура возвысилась до 39,5 градусов, озноб, головная боль, потоотделение тяни день лежал. На следующий день температуры уже не было и состояние отличное. А еще сквозь день на работе за буквально два часа прям на глазах у меня на всех губах, на носу, в носу вылез герпес, это был атас, я сидел и ощущал как он из меня выходит. Почти три недели я ходил с ним. Завязалась физическая слабость, было даже тяжело ходить, приходя с труды домой хотелось сразу спать. Появился неимоверный жор, я не наедался влажными продуктами. Март и апрель прошли в условиях беззаветного упорства духа, который решил что назад пути нет, и тела, которое всячески этому сопротивлялось. В мае настала некоторая стабилизация и ближе к концу третьего месяца сыроедения основы возвращаться прежняя физическая сила и расти выносливость. На этот момент по моей субъективной оценке уровень выносливости и физиологической силы уже превышает тот который был на мясоедении несмотря на утрату веса. В потерянные 10 кг. ушел подкожный жир и начинающийся формироваться пивной брюхо, стали видны квадратики брюшного пресса. Поначалу меня весьма беспокоила такая тенденция потери веса, но исподволь я к этому перестал относится как к проблеме. Я с каждым днем ощущал себя лучше. Еще пока слишком рано сообщать что все основные кризы у меня прошили, но буду надеяться. Итоги за пять месяцев сыроедения: — Очистилось лицо от тонких прыщей и вообще кожа на теле стала симпатично пахнуть. Перестал пользоваться лосьонами и кремами для кожи. — Перестал разить пот — По утрам изо рта не несет помойным ведром — Тело сделалось сильней и выносливей — Улучшилась память, концентрация внимания — Встаю поутру без будильника, высыпаюсь за более короткий срок. — Возросла общая энергетика организма — Обострились обоняние и вкус. Обострение нюхи вызывает некоторые сложности, потому как невыносимо сделалось ездить в переполненном общественном транспорте. И когда знаешься с людьми с избыточным весом, то уже никакие их дезодоранты не помогают не ощущать как они воняют. — Повысилась закалка. Пару раз в начале мая раз, катаясь на велосипеде, попадал под мощный дождь с ветром, было еще холодно, и я промок насквозь. Пока добирался 1,5 часа до дома меня продуло со всех сторонок холодным ветром. Пока ехал, думал, что завтра надлежит что-то воспалиться. А на следующий день встал, даже соплей не было. Всем этим итогам есть физиологическое объяснение, они не являются чем-то выступающим, они всего лишь следствие исключение из рациона любой термообработанной еды и пищи животного происхождения. Высвободилось много независимого времени. Стал больше заниматься спортом. Велосипед, ролица, йога. Был у меня природный период воодушевления своими новыми ощущениями и я сделался делиться со всеми своими знакомыми своими пищевыми изысканиями. Все поулыбались и остались при своем. А так как я мощно похудел, то мои доводы терялись в куче ограничивающих штампов тех моих известных, кому я пытался донести суть сыроедения. Отдельный смотрят на меня как на идиота. Многие говорят: «Ну вот мы на тебя посмотрим сквозь годик или вот зима придет, будешь снова кушать мясо». Со временем я перестал кому-то что-то обосновывать. Каждый имеет право считать, так как ему хочется. Вот такая история моего перехода на сыроедение.
